Altura en el Valle Sagrado: qué tan alto está y cómo llevar el soroche
La altitud de cada parada frente a Cusco
Casi todo el fondo del valle está por debajo de Cusco. Solo la meseta de Chinchero, Maras y Moray queda más arriba.
Las barras empiezan en 2,600 m para que se vean mejor las diferencias.
Cómo cambia la altura a lo largo del día
Valle Sagrado Tradicional
Baja primero al valle y sube a Chinchero al final de la tarde.
| Hora | Parada | Altitud |
|---|---|---|
| 09:30 | Sitio arqueológico de Pisac | 3,300 m |
| 12:00 | Almuerzo buffet en Urubamba | 2,871 m |
| 14:15 | Ollantaytambo | 2,790 m |
| 16:45 | Chinchero | 3,762 m |
Valle Sagrado + Maras y Moray
Empieza en la meseta alta y baja después al valle.
| Hora | Parada | Altitud |
|---|---|---|
| 07:40 | Chinchero | 3,762 m |
| 09:30 | Minas de Sal de Maras | 3,385 m |
| 10:30 | Moray | 3,500 m |
| 12:00 | Almuerzo buffet en Urubamba | 2,871 m |
| 14:15 | Ollantaytambo | 2,790 m |
| 16:50 | Pisac | 3,300 m |
Qué es el soroche
Es el nombre andino del mal de altura: dolor de cabeza, cansancio, falta de aire o náuseas al llegar a zonas altas. Como buena parte del día transcurre por debajo de la altura de Cusco, muchos viajeros hacen el valle en sus primeros días en la ciudad. Aun así, conviene ir con calma, beber agua y escuchar al cuerpo.
Si te sientes mal durante el tour
- Avísale al guía en ese momento.
- Descansa y bebe agua.
- El vehículo lleva botiquín de primeros auxilios.
- Si tienes una condición médica, consulta a tu médico antes de viajar.
Esta guía es informativa y no sustituye el consejo de un médico.
Preguntas frecuentes
¿El Valle Sagrado está más alto o más bajo que Cusco?
El fondo del valle está más bajo: Urubamba a 2,871 m y Ollantaytambo a 2,790 m, frente a los 3,350 m de Cusco. Chinchero, Moray y Maras, en la meseta, están más arriba.
¿Cuál es el punto más alto del tour?
Chinchero, a 3,762 m, en las dos rutas. En el Tradicional se visita al final del día; en + Maras y Moray, a primera hora.
¿Puedo hacer el tour en mi primer día en Cusco?
Muchos viajeros lo hacen, porque gran parte del recorrido está por debajo de Cusco. Ve con calma, hidrátate y escucha a tu cuerpo.
¿Qué versión conviene a personas mayores?
Normalmente el Tradicional: sale a las 07:20, tiene un ritmo más pausado y deja Chinchero para el final de la tarde.
¿Qué hago si me mareo en el tour?
Avísale al guía, descansa y bebe agua; hay botiquín a bordo. Si tienes una condición médica, consulta a tu médico antes de viajar.
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